PENERAPAN SENAM NIFAS TERHADAP AFTERPAIN PADA IBU POST PARTUM DI RUANG YASMIN RSI PKU MUHAMMADIYAH PEKAJANGAN PEKALONGAN

Abstrak

Afterpain merupakan rasa nyeri atau kram dan rasa mules-mules yang dirasakan ibu setelah persalinan karena kontraksi rahim, sering terjadi pada ibu multipara karena pada ibu multipara uterus yang teregang penuh dua kali lipat cenderung bertambah kendur sehingga nyeri yang dirasakan oleh ibu nifas menjadikan tidak nyaman dan akan menimbulkan dampak gangguan kesehatan. Sehingga dapat mengganggu dalam proses perawatan ibu nifas dan bayinya. Salah satu terapi non farmakologi yang dapat dilakukan dengan latihan gerakan senam nifas. Penerapan ini untuk mengetahui efektifitas penurunan tingkat afterpain setelah dilakukan penerapan Senam Nifas pada ibu postpartum di ruang Yasmin RSI PKU Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan. Desain penulisan ini menggunakan study kasus dengan melakukan penilaian pada ibu post partum pre dan post penerapan intervensi senam nifas selama dua hari dengan pemberian satu kali dalam sehari. Partisipan pada study kasus ini adalah pasien dengan ibu pasca melahirkan spontan di ruang Yasmin RSI PKU Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan. Menunjukkan bahwa terapi non farmakologi penerapan senam nifas dapat menurunkan tingkat  afterpain pada ibu post partum spontan. Dengan penurunan skala nyeri sedang menjadi skala ringan. Terapi senam nifas pada ibu post partum dapat menurunkan ketidaknyamanan yang disebabkan afterpain. Penerapan senam nifas dapat dilakukan secara mandiri oleh ibu 6 jam post partum spontan